Schnelle Fitness - schnelles, effektives Heimtraining für einen Fitter, stärker Sie!
Rapid Fitness - Beintraining ist der ultimative persönliche Fitnesslehrer, mit dem Sie leistungsstarke, muskulöse Beine und fantastische Gesamtfitness entwickeln können. Willst du einen gut abgetragenen Hintern, einen starken Kern und einen stabilen Unterbacken? Kein Problem! Schnelle Fitness - Beintraining hilft Ihnen dabei, Ihre Ziele in Rekordzeit zu erreichen.
Kurze Workouts - jederzeit an jedem Ort
Tragen Sie von Ihrem Zuhause bequem mit nur Ihrem Körpergewicht - keine spezialisierten Fitnessgeräte erforderlich! Reduzieren Sie außerdem Ihr Verletzungsrisiko, indem Sie nur natürliche Körpergewichtsbewegungen durchführen. Kurz Zeit? Kein Stress! Rapid Fitness hat Workouts ab nur sechseinhalb Minuten, um selbst den geschäftigsten Lebensstil zu unterbringen.
Intensives, funktionales Training
Rapid Fitness konzentriert sich auf das Training mit hohem Intensität, das die Trainingszeit minimiert und die Ergebnisse maximiert. Die Trainingsroutinen umfassen sowohl dynamische als auch isometrische Übungen mit spezifischer Schwerpunkt auf Funktionsbewegungen, um Ihnen dabei zu helfen, alltägliche Aufgaben und Aktivitäten besser auszuführen.
Fett verbrennen, Gewicht verlieren und sich großartig fühlen
Die kurzen, explosiven Workouts werden Wunder für Ihr Herz und Ihre Taille gleichermaßen bewirken! Studien haben gezeigt, dass eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen im Zusammenhang mit dem Training mit hohem Intensität verbunden ist. Zu diesen Vorteilen gehört Ihnen, Fett zu verbrennen und schneller Gewicht zu verlieren!
Aufregende Workouts für alle
Rapid Fitness richtet sich an alle Fitnessniveaus! Mit den 4 Standard -Trainingsroutinen und der Möglichkeit, Ihr eigenes individuelles Training zu erstellen, finden Sie garantiert ein Training, das Sie für Sie entspricht! Willst du noch mehr? Probieren Sie unser Schaltungstraining aus oder randomisieren Sie Funktionen, um die Dinge wirklich aufzupeppen!
App -Funktionen und Vorteile:
*Hochwertige Übungsdemonstrationsgrafiken
*Konstantes, Schritt-für-Schritt-Feedback des Sprachtrainers
*4 Trainingsroutinen (Anfänger, Zwischen-, Fortgeschrittenen, extrem)
*Erstellen Sie Ihr eigenes Training mit unserer benutzerdefinierten Funktion
*12 verschiedene Beinübungen zur Auswahl
*26 Erfolge, um Sie zu motivieren und zu inspirieren
*Halten Sie Ihre Workouts frisch mit der Randomize -Funktion
*Integrierte Kreistraining-Funktionen für explosive Trainingsroutinen
*Link zu Video -Tutorials, um Ihnen bei der richtigen Form zu helfen
*Trainingskalender und Statistiken, um Sie auf dem Laufenden zu halten
*Tägliche Trainingserinnerungen - Verpassen Sie nie ein Training!
Fokussiertes Training für schnelle Ergebnisse
Bei schneller Fitness geht es darum, einen bestimmten Körperteil zu zielen, für maximale Ergebnisse in diesem Bereich! Dieser Trainingstraining, das auch als schwaches Point-Training bezeichnet wird, ermöglicht es Ihnen, sich auf einen Teil des Körpers zu konzentrieren, den Sie spüren, der besondere Aufmerksamkeit benötigt. Trotz dieses hochfokussierten Trainingsstils zielen Sie auch auf viele andere Muskelgruppen an und entwickeln eine große Gesamtstärke und Fitness.
Laden Sie jetzt Rapid Fitness - Beintraining herunter, um motiviert zu werden, fit zu werden und die Beine zu erhalten, die Sie sich schon immer gewünscht haben!
Schnelle Fitness - Für einen Fitter stärker Sie in nur wenigen Minuten am Tag stärker!
Hinweis: Um Verletzungen zu verhindern, führen Sie immer eine Übung mit der richtigen Form und Technik durch. Ein Gefühl der Beschwerden ist normal, während Schmerzen nicht der Fall sind. Wenn Sie Schmerzen haben, halten Sie sofort an und wenden Sie sich an einen Spezialisten.
Seien Sie gespannt auf schnellere Fitness -Apps - bald!
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